24 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1313 kcal
|
Yağ: 61,54g | Prot: 48,66g | Karb: 138,27g.
Kahvaltı: Apricot, La Brioche Dorée Croissant. Öğle Yemeği: Bonduelle Salade de Concombre au Fromage Blanc, Fleury Michon Jambon, Mix Buffet Salade Mezze Saumon Fumé . Akşam Yemeği: Daunat Les Minis Jambon Emmental. Aperatifler/Diğer: Apricot, Bio Village Mini Galettes de Riz Chocolat Noir, Apricot, Nectarine. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|