|
Não faço dieta e nem ginástica direito...ocilo opeso entre 55 e 54 kg...gostaria de perder pelo menos uns 5 kg....
|
54,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2 kcal
|
Yağ: 0,05g | Prot: 0,28g | Karb: 0,09g.
Kahvaltı: Café, Água, Água (Engarrafada). devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|