rakielzinha Günlüğü, 27 Tem 18

rakielzinha Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Faltando 400g para chegar nos 30kg perdidos 🎈

87,7 kg Bugüne kadar kayıp: 29,6 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 27 Temmuz 2018:

1845 kcal

Yağ: 91,21g | Prot: 109,71g | Karb: 151,50g. Kahvaltı: Marita Café Marita 3.0, Brownie Low Carb. Öğle Yemeği: Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, D'aucy Vagens Finas, Friboi Acem. Akşam Yemeği: Pão Francês, Santa Clara Fondue de Queijo. Aperatifler/Diğer: Brownie Low Carb. devamı için...

Haftada 0,5 kg kaybediyor

119 Destekçi Destek

Yorumlar

Que beleza!!!!! Parabéns!!!! Isto é uma grande conquista!

27 Tem 18 üye tarafından: menos_22

Uau, Parabéns pela determinação e sucesso!!!

27 Tem 18 üye tarafından: Cassiad

Isso merece uma comemoração, bora comer umas abobrinhas 😎 (amo abobrinha)

27 Tem 18 üye tarafından: Becca Brand

Que bênção🙏 Contagem regressiva então 3,2,1🏆😉

27 Tem 18 üye tarafından: katty 20018

Comemorei com fondue de queijo e pão 😂. Semana que vem dá-lhe ovo 🍳

27 Tem 18 üye tarafından: rakielzinha

Parabéns! Uma inspiração! Estou na minha primeira semana, vendo seu relato percebo que dá pra chegar! Obrigada

28 Tem 18 üye tarafından: Sucena Cury

meus parabéns pela reta final 👏👏

28 Tem 18 üye tarafından: lumagrinhacarb

Parabéns! Determinação é tudo! Estou no inicio...

28 Tem 18 üye tarafından: Kçãdra

PARABÉNS ...

28 Tem 18 üye tarafından: marceloribeiroantunes

Parabéns! 👏🏻👏🏻👏🏻

28 Tem 18 üye tarafından: autentica_eu

parabéns!!! vamo que vamo!!

28 Tem 18 üye tarafından: deziebayeer

Amén, Brasil! Eu tô tão feliz que vou organizar um ebook grátis com meus cardápios da semana... Eu curto receitas fáceis! 😂 Aguardemmmmmm (e acompanhem no Insta!)!

28 Tem 18 üye tarafından: rakielzinha

Parabéns!

28 Tem 18 üye tarafından: fabio1775

qual teu insta rakielzinha!! gosto de receitas fáceis!! Parabéns

28 Tem 18 üye tarafından: Priscila Suppi

@raquelkriedt_nnd

28 Tem 18 üye tarafından: rakielzinha


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

rakielzinha Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

rakielzinha Günlüğü, 27 Tem 18

Yorum Gönder

rakielzinha Kilo Geçmişi