30 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
767 kcal
|
Yağ: 33,02g | Prot: 28,86g | Karb: 87,65g.
Kahvaltı: Arla Prästost 31%, Flora Smörgåsmargarin, Pågen Veckans Toast, Arla Mild Yoghurt Naturell, ICA Gott Liv Müsli Tranbär och Pumpafrön. Aperatifler/Diğer: Banan, Arla Mellanmjölk 1,5%. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|