moskasy Günlüğü, 06 Ağu 18

06 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
56,8 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 4,8 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

1408 kcal Yağ: 49,84g | Prot: 85,39g | Karb: 149,81g.   Kahvaltı: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе с молоком. Öğle Yemeği: Кофе с молоком, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Свинина Запеченая, Heinz Соус Сальса, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas. Akşam Yemeği: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Паста с телятиной. Aperatifler/Diğer: Паста с телятиной. devamı için...
1708 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


moskasy Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.