06 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1973 kcal
|
Yağ: 37,59g | Prot: 62,89g | Karb: 364,33g.
Kahvaltı: Toning Forza Almendras, Colanta Yogur Yagur, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Clara de Huevo, Toning Avena en Hojuelas, Yema de Huevo, Maní, Pan Integral. Öğle Yemeği: Pasta Fresca, Roa Arroz, Papa Cocida. Aperatifler/Diğer: Toning Avena en Hojuelas, Semillas Secas de Chía, Banano. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|