04 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1008 kcal
|
Yağ: 73,03g | Prot: 61,50g | Karb: 6,21g.
Kahvaltı: Café, Café, Tirol Nata, Frimesa Manteiga Extra sem Sal. Akşam Yemeği: Seara Linguiça de Pernil, TACO Salada de Maionese Tradicional com Ovos, Carne de Vaca Assada. Aperatifler/Diğer: Seara Linguiça de Pernil, TACO Salada de Maionese Tradicional com Ovos, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Frimesa Bisteca Suina, Frimesa Linguiça de Pernil, Frimesa Creme de Leite, Café. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fernanda A. de Lara Kilo Geçmişi
|