Kugel89 Günlüğü, 07 Ağu 18

Kugel89 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Das war leider eine Woche mit vielen Sünden :/ aber besser ein kleines Minus als gar kein Minus 👍

142,9 kg Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg. Geriye kalan: 77,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 07 Ağustos 2018:

320 kcal

Yağ: 3,60g | Prot: 38,00g | Karb: 29,80g. Kahvaltı: Burger Knäckebrot Kümmel, Real Quality Putenbrust Filet Roulade, Alpenmark Körnige Frischkäsezubereitung Leicht. devamı için...

Haftada 0,4 kg kaybediyor

13 Destekçi Destek

Yorumlar

Ist doch ok ☺das wird noch öfters vorkommen 🙄Hauptsache es geht stetig runter 😉👍

07 Ağu 18 üye tarafından: gimpel64

Stimmt :)

07 Ağu 18 üye tarafından: Kugel89

bei dir gehts dabei aber wenigstens runter 😀

07 Ağu 18 üye tarafından: sbüsi


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Kugel89 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Kugel89 Günlüğü, 07 Ağu 18

Yorum Gönder

Kugel89 Kilo Geçmişi