10 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1405 kcal
|
Yağ: 62,68g | Prot: 64,30g | Karb: 129,04g.
Kahvaltı: Lidl Goody Cao Kakao, Goldähren Glutenfrei-Kernig, Enerbio Haferdrink Natur, Banane, Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst. Öğle Yemeği: Naturwert Bio Tomatenketchup, Lizza Low Carb Pizza, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Linessa Light Mini-Salami. Aperatifler/Diğer: Lidl Goody Cao Kakao, Enerbio Haferdrink Natur. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
tiniestlittlehuman Kilo Geçmişi
|