13 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 23,1 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
448 kcal
|
Yağ: 28,62g | Prot: 18,23g | Karb: 29,39g.
Kahvaltı: Butter (Salted), Cornbread (Home Recipe), Morrisons Smoked Back Bacon, Fried Egg, Tea with Milk. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|