14 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
748 kcal
|
Yağ: 50,50g | Prot: 49,90g | Karb: 22,42g.
Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Molho Caesar para Saladas, Almôndegas de Carne de Vaca. Aperatifler/Diğer: Perdigão Almôndega de Carne, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito, Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|