23 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1839 kcal
|
Yağ: 89,90g | Prot: 177,76g | Karb: 77,45g.
Kahvaltı: Hårdkokt Ägg, Fullkornsvete Spaghetti (Kokt), Eldorado Tonfisk i Vatten, Rydbergs Sour Cream Onion. Akşam Yemeği: Rydbergs Bearnaise, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Ugnsbakad eller Halstrad Lax. Aperatifler/Diğer: Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Body Science Whey 100% Salted Caramel, Kokt Ägg. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|