24 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1487 kcal
|
Yağ: 69,75g | Prot: 60,86g | Karb: 149,15g.
Kahvaltı: Biobio Paprika Lyoner, Enerbio Haferdrink Natur, Goldähren Glutenfrei-Kernig, Lidl Goody Cao Kakao. Öğle Yemeği: Zwiebeln, Rote Paprika, BioBio Rinder-Hackfleisch. Akşam Yemeği: Biobio Paprika Lyoner, Goldähren Glutenfrei-Kernig. Aperatifler/Diğer: Enerbio Haferdrink Natur, Lidl Goody Cao Kakao, Enerbio Haferdrink Natur, Lidl Goody Cao Kakao, Veganz Bliss Ball Strawberry. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
tiniestlittlehuman Kilo Geçmişi
|