06 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1418 kcal
|
Yağ: 76,55g | Prot: 68,79g | Karb: 109,00g.
Kahvaltı: Lidl Goody Cao Kakao, Edeka Haferdrink, Rügenwalder Mühle Bio Pommersche Gartenkräuter, Goldähren Glutenfrei-Kernig. Öğle Yemeği: GutBio 6 Frische Bio-Eier, Rizi Reisöl, Salzkartoffeln. Akşam Yemeği: Kühne Senf Mittelscharf, GutBio Landsalami, Goldähren Glutenfrei-Kernig, Sanform Sojaeweiß Latte Macchiato. Aperatifler/Diğer: Edeka Haferdrink, Alesto Mandeln, Lidl Goody Cao Kakao. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
tiniestlittlehuman Kilo Geçmişi
|