11 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
153,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,2 kg.
Geriye kalan: 53,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
868 kcal
|
Yağ: 27,47g | Prot: 21,86g | Karb: 135,78g.
Kahvaltı: Kühlmann Jofrii, Krüger Trink Fix Vanille, Milch (Vollmilch). Aperatifler/Diğer: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Balconi Rollino Cacao. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|