|
Breast reduction surgery!
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 1,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
820 kcal
|
Yağ: 28,57g | Prot: 45,10g | Karb: 106,50g.
Kahvaltı: Rudolph's Bavarian Rye Bread, Tomatoes, Avocados. Öğle Yemeği: Monterey Jack Cheese, Low Calorie Caesar Dressing, Meatless Vegetable Burger or Patty. Akşam Yemeği: Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Del Monte Cut Sweet Potatoes, Toasted Multigrain Bread, Compliments Egg Whites. Aperatifler/Diğer: Red Tomatoes, Cucumber (with Peel), Artichoke Hearts in Oil, Tre Stelle Crumbled Feta Cheese, Coffee-Mate Original, Lowfat Popcorn Popped in Oil. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
Good luck and I hope you’ll be up and around soon
18 Eyl 18 üye tarafından: dzemsta
|
Thank you Dzemsta! It's day 6 after surgery, I'm a little fragile and weak but not out! That pound was breast tissue! It is a cheat pound! I did not earn it! But I will take it!
18 Eyl 18 üye tarafından: britsbitz
|
I had breast reduction surgery 5 years ago very painful but I’m so glad I did it! Speedy recovery and hugs 🤗
18 Eyl 18 üye tarafından: nikkiferrera
|
18 Eyl 18 üye tarafından: dzemsta
|
Thank you Nikki! I will. Already making me look thinner!
18 Eyl 18 üye tarafından: britsbitz
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|