26 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
774 kcal
|
Yağ: 55,38g | Prot: 47,26g | Karb: 19,03g.
Kahvaltı: Café, Café, Tirol Nata, Frimesa Manteiga Extra sem Sal. Akşam Yemeği: Clara de Ovo, Clara de Ovo, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Vida Boa Fibra de Maracujá. Aperatifler/Diğer: Pão Francês, Sadia Salsicha, Ovo, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fernanda A. de Lara Kilo Geçmişi
|