05 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
961 kcal
|
Yağ: 30,20g | Prot: 51,89g | Karb: 123,49g.
Kahvaltı: Coffee with Milk, ProNutro Wheat Free Original, White Sugar (Granulated or Lump). Öğle Yemeği: Coffee with Milk, Sugar, Parmalat Fabulite Plain Fat Free, Lettuce, Mayonnaise, Margarine, Brown Bread, Chicken Breast. Aperatifler/Diğer: Bakers Provita Multigrain, Cherry Tomatoes, Hard-Boiled Egg, Coffee with Milk, Granulated Sugar, Cheddar Cheese, Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Carrots. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|