08 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,0 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1507 kcal
|
Yağ: 120,35g | Prot: 88,14g | Karb: 8,22g.
Kahvaltı: Coffee. Öğle Yemeği: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Applegate Farms Uncured Genoa Salami. Akşam Yemeği: Coca-Cola Coke Zero, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Private Selection Sliced Pepperoni. Aperatifler/Diğer: Almonds. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|