09 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1441 kcal
|
Yağ: 52,99g | Prot: 88,87g | Karb: 160,66g.
Kahvaltı: Мёд, Золотая Долина Варенье из Груши, из Вологды Творог Обезжиренный, Магнит Хурма, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Чернослив Свежий, Яшкино Крекер Французский, Останкино Ацидофилин, Вологодское Лето Масло Сливочное Традиционное, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Мёд, Желудки Куриные, Морковь, Капуста, Увелка Пшеничная Крупа, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Старославянский с Семенами Подсолнечника. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
 Yorumlar
Давай к нам на сыроедческий марафон, результат получишь через 7 дней!
11 Eki 18 üye tarafından: romacross
|
Romacross я так смогу, а потом просто сорвусь
12 Eki 18 üye tarafından: iiiLiii
|
12 Eki 18 üye tarafından: iiiLiii
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|