12 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1556 kcal
|
Yağ: 72,22g | Prot: 42,57g | Karb: 184,58g.
Kahvaltı: Miss Vickie's Sea Salt & Vinegar Potato Chips. Öğle Yemeği: Reduced Calorie Italian Dressing, Noodles. Akşam Yemeği: Cheese Filled Ravioli, Butter , Broccoli Flower Clusters , Frankfurter or Hot Dog on Bun. Aperatifler/Diğer: Mrs. Fields Chocolate Chip Cookie Cake. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|