18 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1406 kcal
|
Yağ: 69,53g | Prot: 47,42g | Karb: 128,20g.
Öğle Yemeği: Picard Mélange de Légumes Asiatiques, Traditions d'Asie Nems au Poulet, Nouilles Chinoises, Rouleaux de Printemps aux Crevettes. Akşam Yemeği: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Olives (Petits-Extra Larges), Fromage Gorgonzola, Maïs, Parmesan (Râpé), Tablier Blanc Pignons de Pin, Oeuf Dur, Endive, Vin Merlot. Aperatifler/Diğer: Bonne Maman Les Petits Muffins Chocolat, Cappuccino. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|