18 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,0 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
739 kcal
|
Yağ: 43,36g | Prot: 22,83g | Karb: 64,55g.
Kahvaltı: Coffee with Cream, Miss Vickie's Sea Salt & Vinegar Potato Chips. Öğle Yemeği: Cheetos Baked! Cheetos Crunchy Cheese Flavored Snacks. Akşam Yemeği: Salami, McDonald's French Fries (Large) , Kraft Natural Cube Cheese 2% Cheddar & Monterey Jack Cubes. devamı için...
|
Haftada 6,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|