johan.wierckx Günlüğü, 19 Eki 18

19 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
90,1 kg Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.    Geriye kalan: 0,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

107 kcal Yağ: 7,60g | Prot: 4,30g | Karb: 5,60g.   Kahvaltı: Yoghurt Griekse Stijl, Slagroom. devamı için...
17 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 3,5 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


johan.wierckx Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.