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Heute hat Ilona ihr Geburtstagsfrühstück ausgegeben.Das geht zum Mittag weiter.Es ist heute sehr angenehm , weil es viel Obst und Gemüse gibt - das war nicht immer so.Daher werde ich mein Ziel nicht über 1.500 kcal aufzunehmen , nicht überschreiten !
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116,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 26,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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sabit kilo
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