|
Melhor pouco mais estar numa constante perca🤘🏻
|
82,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
791 kcal
|
Yağ: 38,51g | Prot: 59,85g | Karb: 46,97g.
Öğle Yemeği: Contra-filé, Ovo Cozido, Agrião, Alface Americana, Tomates Cereja. Akşam Yemeği: Seara Steak Burger Angus , Burger King Sundae Doce de Leite, Burger King Salada Caesar. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|