21 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
637 kcal
|
Yağ: 44,90g | Prot: 32,50g | Karb: 25,65g.
Kahvaltı: Café, Café, Tirol Nata. Akşam Yemeği: Substancia Pavê de Chocolate, Salcique Torresmo Pururuca. Aperatifler/Diğer: Triunfo Linguiça Blumenau, Dori Amendoim tipo Japonês, Frimesa Creme de Leite, Café, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fernanda A. de Lara Kilo Geçmişi
|