11 Haziran 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
935 kcal
|
Yağ: 29,65g | Prot: 30,45g | Karb: 134,91g.
Kahvaltı: yoplait original blackberry pomegranate yogurt, OATMEAL. Öğle Yemeği: Mango Chipotle Chicken Salad. Aperatifler/Diğer: ocean spray cranberries. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|