20 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
224 kcal
|
Yağ: 6,43g | Prot: 7,39g | Karb: 35,53g.
Kahvaltı: Forno de Minas Folhado de Frango, Café, Tres Café com Leite, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, Requeijão, Pão Integral, Melão. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|