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Esta semana comí bastante mal y ayer no fui a entrenar, así que esta próxima semana procuraré volver a la cordura, igual este es un mes díficil, jajaja. Vamos, a seguir, en el espejo no se nota nada.
AP
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72,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: %100.
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Haftada 1,5 kg alıyor
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