03 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
358 kcal
|
Yağ: 6,08g | Prot: 15,39g | Karb: 59,92g.
Kahvaltı: Brombeermarmelade (Eigene), Normaler Kaffee, Mike Mitchell's American Sandwich Weizenvollkornbrot, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, REWE Putenbrustfilet. Aperatifler/Diğer: REWE Putenbrustfilet, Aldi Toastbrötchen Weizen, K-Classic Motion Halbfett Margarine. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|