17 Eylül 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
780 kcal
|
Yağ: 20,50g | Prot: 45,00g | Karb: 104,00g.
Kahvaltı: Mocha Frappuccino (13.7 oz), Ham and Cheese Scramble. Öğle Yemeği: Classic Favorites Pasta with Ricotta and Spinach. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|