21 Haziran 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
505 kcal
|
Yağ: 14,66g | Prot: 19,16g | Karb: 76,07g.
Kahvaltı: soy milk, steel cut oatmeal, coffee, raisins. Öğle Yemeği: red raspberries, bistro chicken cranberry walnut salad. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|