04 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
419 kcal
|
Yağ: 22,73g | Prot: 29,82g | Karb: 23,13g.
Kahvaltı: Chá de Ervas, Chá (Infusão), Café com Leite Desnatado. Aperatifler/Diğer: Queijo Mozzarella, Tapioca. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|