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Coup de colère, plutôt coup de chagrin (pas d'avoir pris 100g), mais parce que je sais que hier, je n'ai presque rien mangé de la journée hormis 2 morceaux de galette aux pommes au karaoké (je ne savais qu'il y en aurait) mais ça tombait bien que je n'avais pas beaucoup mangé. Je suis chagrinée parce que Jojo avait déjà perdu 1 kg hier ( moi 300g) et lui hier, a mangé des frites à la cantine, à pris de ka galette à la frangipane et a encore perdu aujourd'hui !!!!je ne sais pas de combien mais c'est trop injuste ! dans son travail, il ne bouge pratiquement pas sauf pour aller à la cantine....Je ne veux pas entendre me dire que c'est normal parce que c'est un homme, je ne vois pas en quoi c'est normal....vous ne trouvez pas les filles que les hommes ont déjà toujours eu tous les droits ??!!! à quoi ça sert que je fasse des efforts, que je me prive si le résultat n'est pas là ? déjà que je n'avais pas le moral...on va encore me dire que je râle pour rien...que je suis négative...Je m'en fous...en attendant ma tension est montée à plus de 22...je pense arrêter le rééquilibrage....
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108,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 18,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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2026 kcal
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Yağ: 57,62g | Prot: 107,11g | Karb: 222,74g.
Kahvaltı: Carrefour Pain aux Céréales, Tutti Free Sucre, Café, Fruit d'or Oméga 3, Tropicana Orange sans Pulpe, Andros Confiture Allégée Framboises. Öğle Yemeği: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Vinaigre Balsamique, Rustica Huile de Noix, Florette Mâche, Pommes de Terre Vapeur, Carrefour Pain aux Céréales, Charal Carbonnade de Boeuf. Akşam Yemeği: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Citron, Leffe Blonde, St Hubert Oméga 3, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Auchan Cheesy Fondu à l'emmental, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne -25% de Sel, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Complet. devamı için...
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Haftada 0,7 kg alıyor
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 Yorumlar
Bonjour Framboise,
Je t'invite à lire nos commentaires relatifs aux calories et macros sur le profil de Celana.
Ne te décourage pas.
05 Oca 19 üye tarafından: sdb54
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bonjour framboise
ne te décourage pas.
et oui nous ne sommes pas tous égaux. mais ce n est pas grave. Ma fille fait attention et est sportive mais n est pas mince mon fils ç est malbouffe et il ne prend pas de poids . ce n est pas juste mais il en est ainsi.
continue tes efforts ç est chacun son rythme.
courage.
05 Oca 19 üye tarafından: onnoba
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J'ai une solution Framboise pour rétablir cette injustice: en douce, rajoute du sucre, beaucoup de sucre dans les plats de ton Jojo....Sérieusement, ne baisse pas les bras, lâche pas....Demain, tu perdras sans doute...Tu veux pas abandonner ta balance qq jours???? Tu es trop fusionnelle avec elle...Oublie la un peu, tu verras elle seras plus gentille avec toi...bonne journée Framboise.
05 Oca 19 üye tarafından: mys.tarot
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05 Oca 19 üye tarafından: mys.tarot
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Faut relativiser et décrocher de la balance si ça ne va pas puis chacun à son rythme et un métabolisme différent peut être qu'il élimine plus vite les mauvaises choses que toi et 100g dans une vie ce n'est rien ne te compare pas à lui mais ensemble vous y arriverez ça va aller laisse le temps faire les choses et fait toi plaisir de temps en temps et ne restreint pas tout ce que tu mange ne saute pas de repas et un jour tu y arriveras car quand on veut on peut croit moi
05 Oca 19 üye tarafından: tiphoregime
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Hop hop hop framboise ne baisse pas les bras car y a des jours avec et des jours sans... comme dit dans les commentaires précédents le corps fluctue... et le poids varie... alors MOTIVATION 💪💪😃
05 Oca 19 üye tarafından: Cactus77
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Alors Framboise mon mari est pareil que ton Jojo et comme à chaque fois il me nargue quand il se pèse et bien ma solution je planque la balance et l'autorise à se peser que quand j'ai perdu . Non mais qui sait la patronne !!!!
05 Oca 19 üye tarafından: domi91000
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Mon mari mange plein de choses en continue. Et il est hyper musclé. Il ne fait pas de sport. Il a un bon métabolisme.
Moi, j'ai toujours été obèse jusqu'à il y a trois ans. Aujourd'hui, chaque jours est un efforts. Mais c'est toujours moins difficile qu'avant. Je me sens de mieux en mieux même s'il m'arrive d'avoir des périodes de mou où je rêve de tout foutre en l'air.
Si je peux te donner un conseil, je perds en mangeant normalement, une fois par semaine je me fais plaisir. J'augmente seulement mon activité physique. Cela empêche à mon corps de stocker.
Après tant que le psychique ne sera pas guéri mon poid sera toujours là comme une carapaces. Je comblerais se vide qui me terrifie Le mauvais gras reviendra. Mais j'ai bon espoir, je me sens de plus en plus au clair avec moi même. Je regrette de ne pas avoir trouvé un bon psy plus tôt.
Je te souhaite bien du courage, la vie est dure et parfois chiante. Mais elle peut se montrer si douce que le bonheur nous envahis quelques instant.
05 Oca 19 üye tarafından: ptitpaprika
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il y a des gens qui prennent du poids et d'autres pas ! Ma soeur et moi avons 13 mois d'écart / les mêmes parents donc les mêmes gènes mais allez comprendre , elle prend du poids plus facilement que moi . On a fait le constat en passant nos vacances ensemble !
Question de métabolisme 🤗
05 Oca 19 üye tarafından: M&Vous
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Vous ne prenez pas les choses dans le bon sens. Ne rien manger n'a jamais fait perdre du poids.
Vous vous mettez déjà une pression psychologique trop importante. Rien que cette pression que vous vous mettez bloque votre perte de poids.
Changez de points de vue, enlevez vous la pression. Et effectivement il y'a une différence homme femme ne serait est ce qu'en besoin quotidien.
Ne cherchez surtout pas a vous comparer aux autres. C'est un signe de manque de confiance et il y'aura toujours des gens plus fort dans une domaine et d'autres moins fort c'est comme a l’école. Mais si on apprend a bien faire les choses, alors on peut réduire la différence :D
Bon courage.
05 Oca 19 üye tarafından: KsouMa_
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Les humeurs et les émotions ça joue énormément là dessus aussi
Et moi je me pèse une fois la semaine pck je veux pas voir les fluctuations ça me déprimerai
Faut pas lâcher courage ! 💪
05 Oca 19 üye tarafından: Val76560
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Ne pas se décourager, chacun a un métabolisme différent plus ou moins lent et c'est ça qui joue beaucoup, pensez aussi à détoxifier votre corps régulièrement, en accumulant les toxines vous bloqué votre perte de poids 😉
Boire boire et encore boire permet aussi d'éliminer beaucoup via les urines 😊
05 Oca 19 üye tarafından: mpp18
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De toute manière il n y a pas de miracle les 🚹hommes et les femmes 🚺 ne viennent pas de la même 🌏 planète.je vous conseille si vous ne l avez pas lu (les Hommes viennent de Mars et les Femmes de Venus) bouquin excellent qui mets une touche de bonne humeur dans le quotidien pour se comprendre entre 🚺🚹.
Ensuite je pense que arriver à un certain âge tout devenant tellement plus dur il faut vraiment relativiser et surtout ne pas se prendre la 🤕 tête, essayer de faire au mieux en mangeant équilibrer et ne pas hésiter à tester de nouveaux produits pour changer du quotidien. Surtout prends du recul Framboises. Tu as tout mon soutien 😘
05 Oca 19 üye tarafından: Nanou0663
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Merci Diwatts pour ton commentaire que tu as fait et que tu as déjà dit avant plusieurs fois. Mais je ne le comprends que maintenant. 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Il me faut du temps pour imprimer. 😉
Framboise, regarde le monde, qui t’encourage. Tous ces posts. Ne baisse pas les bras. Continue et comme dit avant, lâche la balance. 👍🏼
En effet, il y en a ras le cul de cette différence garçon /fille. Mais on ne peut se battre contre celle ci. 🤷🏼♀️
05 Oca 19 üye tarafından: Kakie81
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et arrêtez toutes ces comparaisons avec le voisin / la voisine / ...
05 Oca 19 üye tarafından: M&Vous
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Franchement framboisette arrête de te prendre la tête te comparer et surtout pesée une fois par semaine suffit ca t'empêche de penser à autre chose crois en toi et tu verras tu perdras et oui les hommes perdent plus vite c'est comme ça ...prends soin de toi bon week-end 😉😉😉😘
05 Oca 19 üye tarafından: princesse1977
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05 Oca 19 üye tarafından: bertsoni
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05 Oca 19 üye tarafından: Benfufu
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Oui Diwatts et je crois que je vais t’écouter. Ça va être dur mais je ne me pèserais qu’une fois par semaine. 😅😅😅😅
Le vendredi je pense. Merci Diwatts. 🙏🏼🙏🏼
05 Oca 19 üye tarafından: Kakie81
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déjà vu ya kelle temp ce genre de message , et déjà dit aussi arrêt avec ton mec ce n'es pas ton mirroir ni ta balance et encore moins toi
05 Oca 19 üye tarafından: lynchaetmoi
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framboise6263 Kilo Geçmişi
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