07 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
296 kcal
|
Yağ: 11,07g | Prot: 17,77g | Karb: 29,24g.
Kahvaltı: Соленья, Рот Фронт Карамель Барбарис, Кофе с Молоком, Bonduelle Кукуруза, Семга Запеченная. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AlinaMarselle Kilo Geçmişi
|