09 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1552 kcal
|
Yağ: 68,64g | Prot: 99,58g | Karb: 131,75g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо, Рафаэлло Конфета, Капучино, Бон Пари Мармелад Обогащенный Витс, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Фуджи Онигири с Форелью, Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Куриный Бульон, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Хурма, Красное Яблоко. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AlinaMarselle Kilo Geçmişi
|