14 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
887 kcal
|
Yağ: 70,41g | Prot: 40,23g | Karb: 22,81g.
Kahvaltı: Café, Café, Tirol Nata. Akşam Yemeği: Triunfo Linguiça Blumenau, Cenouras Cozidas, Vida Boa Fibra de Maracujá, Ovo (Inteiro), Tomates, Sadia Linguiça Fininha, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Seara Filé de Peito de Frango. Aperatifler/Diğer: Café, Frimesa Creme de Leite, Sadia Linguiça Fininha, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ruschel Biscoito de Amendoim, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fernanda A. de Lara Kilo Geçmişi
|