30 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
707 kcal
|
Yağ: 21,30g | Prot: 42,65g | Karb: 82,12g.
Kahvaltı: Carrefour Bio Muesli Floconneux 30% de Fruits Secs, Fine Ligne Fromage Blanc 0%, Ferrero Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates. Akşam Yemeği: Petit Navire Thon au Naturel, Carrefour Pois Chiches, Jambon Cru, Aoste Coppa, Wasa Fibres, Pamplemousse (Rose et Rouge). devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|