01 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
521 kcal
|
Yağ: 19,84g | Prot: 29,70g | Karb: 54,30g.
Kahvaltı: Aro Barra de Cereais Brigadeiro com Chocolate, Café. Öğle Yemeği: Bisteca de Porco Grelhada, Batata Doce. Aperatifler/Diğer: Café. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|