29 Haziran 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
736 kcal
|
Yağ: 26,28g | Prot: 25,30g | Karb: 106,66g.
Kahvaltı: Double Fiber Bread, 100% Natural Creamy Peanut Butter, Fuji Apples, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Coffee (French Flavor Powder, Instant, with Sugar). Öğle Yemeği: Light String Cheese, All Natural Ranch Yort Dressing, Rich Dark Chocolate, Snow or Sugar Snap Peas, Cherry Tomatoes, Seasoned Croutons, Romaine Salad, Dry Roasted Sunflower Kernels. Aperatifler/Diğer: half baked. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|