05 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1068 kcal
|
Yağ: 39,57g | Prot: 59,61g | Karb: 122,82g.
Kahvaltı: Hortifruti Abacate, Papayas, Banana, Nestlé Nutren Active, AdeS Ades Original Zero. Öğle Yemeği: Carob House Alfarroba com Cranberry, Predilecta Polpa de Tomate, Soft Silken Tofu, Sadia Hambúrguer de Soja, Jackfruit (Syrup Pack, Canned). Aperatifler/Diğer: Italac Bolo de Fubá, Midway Force Bar Crispy. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|