19 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
297 kcal
|
Yağ: 8,96g | Prot: 10,59g | Karb: 49,51g.
Kahvaltı: Mamão, Mel, Sabor da Terra Semente de Chia, Kobber Granola de Cereais, Shefa Leite de Soja Light. devamı için...
|
Haftada 4,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|