21 Ekim 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1420 kcal
|
Yağ: 109,85g | Prot: 95,59g | Karb: 6,86g.
Kahvaltı: Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Öğle Yemeği: cheese, hotdogs, hotdogs. Akşam Yemeği: ribs, Bacon, Scallops. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|