24 Ekim 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 10,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1241 kcal
|
Yağ: 103,66g | Prot: 77,16g | Karb: 30,13g.
Kahvaltı: olive oil. Öğle Yemeği: olive oil, beets, brocolli, cauliflower, green pepper, tomato, radish, iceburg lettuce, crab. Akşam Yemeği: atkins caramel bar, side salad, Low carb double whopper. Aperatifler/Diğer: flax minute muffin. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|