06 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1044 kcal
|
Yağ: 35,62g | Prot: 31,15g | Karb: 166,67g.
Kahvaltı: Eco Botanica Зефир, Булочка с Маком, Кофе с Молоком, Harry's Хлеб для Сандвича, Яичница. Öğle Yemeği: Сливочное Масло, 3 Glocken Genuss Pur, Салат Овощной со Сметаной. Aperatifler/Diğer: Виноград. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AlinaMarselle Kilo Geçmişi
|