08 Temmuz 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1225 kcal
|
Yağ: 42,28g | Prot: 41,03g | Karb: 182,79g.
Kahvaltı: Fuji Apples, 100% Natural Creamy Peanut Butter, Coffee (French Flavor Powder, Instant, with Sugar), Double Fiber Bread. Öğle Yemeği: Light String Cheese, Activia Peach Yogurt, Bananas, Rich Dark Chocolate. Akşam Yemeği: cherries, garlic bread , lasagna marie callenders. Aperatifler/Diğer: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Milk Chocolate Peanut Butter Cups (Snack Size), 100 Grand (Fun Size). devamı için...
|
Haftada 3,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|