13 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,4 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1322 kcal
|
Yağ: 38,18g | Prot: 63,19g | Karb: 180,62g.
Kahvaltı: Белый Город Молоко 2,5%, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Öğle Yemeği: Банан, Жареная или Запеченная Курица, Запеченный Картофель. Akşam Yemeği: Макфа Спагетти Отварные. Aperatifler/Diğer: Просто Молоко 1,5%, Красное Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|