14 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,4 kg.
Geriye kalan: 10,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1399 kcal
|
Yağ: 61,80g | Prot: 60,45g | Karb: 151,21g.
Kahvaltı: Белый Город Молоко 2,5%, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Öğle Yemeği: Банан, Свинина Тушеная, Макфа Спагетти Отварные. Akşam Yemeği: Яичница. Aperatifler/Diğer: Белый Город Молоко 2,5%, Красное Яблоко. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|