23 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,3 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
290 kcal
|
Yağ: 12,28g | Prot: 4,05g | Karb: 40,52g.
Kahvaltı: Massa Leve Pão de Queijo Tradicional, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Cafezinho. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|